Remède grand-mère maux d'hiver - Mam'illon

Halte aux maux de l’hiver

Nous avançons tranquillement vers l’hiver, mais la fatigue, les microbes et les virus sont de retour. Que diriez-vous d’un petit remède de grand-mère ?

La potion de grand-mère pour le changement de saison :
– 500 g de miel,
– 2 jus de citron (bio de préférence),
– du gingembre frais (à peu près 5 cm),
– du thym (celui de votre jardin de préférence),
– de l’eau (l’équivalent de la quantité de miel),
– un récipient en verre (type bocal « le parfait »).

Mettez le miel dans votre récipient, ajoutez le jus des citrons, le gingembre frais ( que vous aurez au préalable coupé en petites rondelles ), le thym et l’eau. Mélangez le tout, c’est prêt ! Oui, autant dire cela est très simple et très vite prêt à l’emploi. Conservez au frais.

Avec une cuillère à soupe tous les matins, dites au revoir aux petits inconvénients.

 

Pour vous convaincre, petites explications des ingrédients :
– le miel favorise les défenses immunitaires,
– le citron aide à la digestion, est un détoxifiant et aide lui aussi à favoriser les défenses immunitaires,
– le gingembre est un antioxydant et anti-inflammatoire naturel. Il aide à la digestion. D’ailleurs, il aide à diminuer les nausées et vomissements chez les femmes enceintes et les personnes ayant le mal des transports.
– le thym est un antioxydant et anti-inflammatoire (surtout avec les maladies respiratoires).

 

Alors go ! Faites des petites courses et allez dans votre cuisine concocter cette potion magique de grand-mère pour combattre l’hiver.


Mam’illon

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